自然と自覚していこう
最近、ようやく自分が"病気"であることを自覚した気がする。
今までは、私は普通だし、すぐに復活できるとか思ってたけど、
現状毎週病院通ってるし、無意識に肩に力が入ってるし、ガヤガヤ声で頭痛するし、薬飲まないとムカムカしてくるし。
これを一つの経験として捉える。何か形でプラスに残す必要はないと思うけど、マイナスにはならないようにする。
再来週は試験。受かればラッキー程度に思おう。
ゆっくり無理しない程度に生きよう。
最近、ようやく自分が"病気"であることを自覚した気がする。
今までは、私は普通だし、すぐに復活できるとか思ってたけど、
現状毎週病院通ってるし、無意識に肩に力が入ってるし、ガヤガヤ声で頭痛するし、薬飲まないとムカムカしてくるし。
これを一つの経験として捉える。何か形でプラスに残す必要はないと思うけど、マイナスにはならないようにする。
再来週は試験。受かればラッキー程度に思おう。
ゆっくり無理しない程度に生きよう。