最近、ようやく自分が"病気"であることを自覚した気がする。 今までは、私は普通だし、すぐに復活できるとか思ってたけど、 現状毎週病院通ってるし、無意識に肩に力が入ってるし、ガヤガヤ声で頭痛するし、薬飲まないとムカムカしてくるし。 これを一つの経…

仕事を辞めてバンクーバーのスクールに通う人もいる。資格を取得した人もいる。花形部署に異動した人もいる。 みんなすごいな。自分が数ヶ月足踏みしてる間に色んなことしてる。 私も、ダメ元でまたメンタルヘルスマネジメント検定受けてみようと思う。 受か…

明日で3ヶ月。あっという間。早い 昨日マミーにぶつかってしまった。 いつもの精神状態なら声荒げることないのに、やっぱりまだ心の傷は治ってないんだろうな。 疲れちゃって今日は一日中寝てた。 この先どうなるんだろう。考えたくもない。 休みたい、休み…

何だかんだ、休職して1ヶ月経った。 少し、働かないとなという気持ちがありつつ、それは建前なのかなとも思う。 まだまだ休んでいたい。けど、友達は基本土日しかお休みじゃないし、平日は予定を作らない限り一切身体が動かない。動かす気がない 気づいたら…

さてさて、全く書いていなかったわけですが、まぁやりたい放題生きています。 眠い時は寝て、温泉行きたいときは行く。 私は悪くない、この休職は正しい選択だって自然に思えるようになりたい。 3回り上の他人と気兼ねなく話せるって私無敵じゃない？！最強…

2日目はほぼ家にいて、トイレットペーパーを買いに行っただけ。 3日目は終日遠足(群馬県の混浴)に行ったということもあり、記録してませんでした。 1日坊主やん！！ ってことで、4日目。 朝ジェルネイルの予約をして、エヴァンゲリオン初号機カラーにした。 …

社会人４年目、とうとう鬱病で休職になりました。正式には「うつ状態」が正だけど、まぁ一応病気っぽく表現しておこうかなと。 できるかぎり休職中の出来事は書いておく。 まずは休職に至った凡そのあらまし 発端は、やりたくない仕事を任されたこと。古参は…